Je loopt in december over een koude, licht plakkende vloer en ruikt af en toe schimmel — herkenbaar? Veel huizen in Nederland vechten elk jaar tegen vocht in de kruipruimte en op de vloer. Lees dit nu: een rol plastic kan helpen, maar verkeerd aangebracht maakt het alles alleen maar erger.
Ik merkte het zelf na een paar winters: minder optrekkend vocht, maar ook nieuwe plekken met condens. In mijn praktijk zag ik dezelfde wisselwerking bij buren en klusbedrijven. Hieronder vertel ik wat werkt, wat je direct kunt proberen en wanneer je een vakman moet bellen.
Waarom plastic vaak lijkt te werken
Een dikke plastic folie (dampremmende folie) houdt grond- en kruipruimtevocht tegen zodat het niet omhoog trekt in de vloer. Simpel gezegd: het werkt als een regenjas voor je vloer.
- Het vermindert dampdiffusie van de aarde naar je vloer.
- Het verlaagt het relatieve vocht onder houten vloerdelen en laminaat, wat kromtrekken voorkomt.
- Goed aangelegd verlaagt het energieverlies van je vloer—en dat merk je op je gaskosten in winterse maanden.
Wanneer het echt helpt
Plastic folie is effectief als jouw huis een kruipruimte heeft met vrijstaande bodem, geen grote waterinloop en als er geen structurele lekkage is.
- Oude jaren ‘60–’90 woningen met open kruipruimtes reageren vaak meteen positief.
- Als je laminaat, parket of koude tegelvloer last heeft van optrekkend vocht, kan folie veel klachten verminderen.

Maar er is een nuance: dit kan ook problemen veroorzaken
En nu voor het minder fijne deel: ik zag huizen waar folie vocht juist vastpakte en schimmel veroorzaakte. Waarom? Omdat warme binnenlucht blijft condenseren en geen weg naar buiten krijgt.
- Als je kruipruimte altijd vochtig is (grondwater of lekkage), helpt folie niet en verergert het vaak.
- Bij onvoldoende ventilatie wordt condens en schimmel op de onderkant van vloerdelen mogelijkerwijs groter.
- Verkeerde folie (te dun of open naden) geeft een vals gevoel van zekerheid.
Praktische stap-voor-stap: zo deed ik het (en dit werkte)
Dit is geen bouwkundig rapport, maar een beproefde DIY-aanpak die ik meerdere keren heb toegepast. Doe dit alleen als er geen serieus waterprobleem is en je de kruipruimte veilig kunt betreden.
- Materiaal: PE-folie 200–400 micron (200–400 µ), butyl- of acrylaat tape, kniptang, handschoenen, hygrometer.
- Voorbereiding: ruim rommel en bodemvuil uit. Controleer op lekkages of opstijgend grondwater.
- Leging: rol de folie overlappend (minimaal 20 cm overlap). Werk van de muur naar het midden en plak overlappen af met tape.
- Afwerking: plak de folie aan de betonrand of fundering op tot ongeveer 10–15 cm hoog en plak dit vast; zo sluiten je naden beter af.
- Controle: meet vochtigheid vóór en na met een hygrometer en loop na 2–3 weken nog eens door de kruipruimte.
Tip uit de praktijk: Koop geen ultradunne huishoudfolie bij Action voor dit werk — ga naar Praxis, Gamma of Hornbach voor speciale dampdichte folie. Vaak betaal je in Nederland tussen de €1 en €4 per m² voor goede folie.
Extra life-hack: combineer folie met ventilatie en een hygrometer
Ik installeerde een goedkope digitale hygrometer (Action of Bol.com) en een kleine timer-ventilator in één woning. Als de kruipruimtevochtigheid boven de 70% komt, draait de ventilator twee keer per dag kort. Dit voorkomt condens zonder dat de warmte helemaal verdwijnt.

- Hygrometer: ±€10–25
- Timer-ventilator: ±€30–80
- Resultaat: stabielere vochtwaarden en minder schimmelrisico.
Wanneer moet je een professional inschakelen?
Bel een specialist als je water ziet stromen, zoutplekken op muren, structurele houtrot of als de kruipruimte zeer hoog en modderig is. In Nederland kun je terecht bij plaatselijke kruipruimte-experts, vochtspecialisten of je lokale installateur (Gamma/Praxis kunnen vaak verwijzen).
- Professionele injectie/afdichting is duurder maar soms noodzakelijk.
- Een gecertificeerde vochtspecialist meet en adviseert over ventilatie en isolatie.
By the way: het snel dichtplakken met folie is verleidelijk, maar een goed plan begint met meten.
Conclusie
Ja, plastic onder je vloer kan in veel Nederlandse woningen het wintervocht merkbaar verminderen — maar alleen als je eerst problemen uitsluit en de folie zorgvuldig aanlegt. Doe het slordig en je creëert nieuwe vocht- en schimmelproblemen.
Heb jij ooit folie onder je vloer gelegd of een kruipruimte laten aanpakken? Wat werkte voor jouw huis in Nederland — of wat ging fout? Reageer hieronder, ik ben benieuwd naar jouw ervaring.
























