Je gooit die bananenschil wél weg? Stop. In heel veel moestuinen en op balkonnetjes in Amsterdam tot Maastricht zie ik tuinders hetzelfde doen: schillen bewaren en in heet water laten trekken. Het klinkt als hipster-myth, maar er zit praktische logica achter — en je kunt het morgen al proberen.
Lees verder als je minder mest wilt kopen, minder last van bloem- of vruchtproblemen en je niet houdt van dure tuinaanvullers. Dit is snel, goedkoop en werkt verrassend goed in de Nederlandse tuinomstandigheden.
Waarom dit níet zomaar keukenrommel is
Veel mensen denken: een banaan is organisch, dus het gaat vanzelf composteren. Waar veel tuinders anders handelen is dat zij eerst de schil laten trekken in heet water. Waarom?
- Bananenschillen bevatten kalium, fosfor en kleine hoeveelheden stikstof — voedingsstoffen die planten nodig hebben.
- Kokend of zeer heet water trekt die mineralen sneller uit de schil dan koud water.
- Het resultaat is een bruine ’thee’ die je als vloeibare voeding kunt gebruiken — handig op balkonplanten of in potten.
Ik testte het op mijn balkon
Ik merkte het effect binnen twee weken bij mijn tomatenbak: minder gele vlekken aan de randen en stevigere bladeren. Niet magisch, maar zichtbaar. In mijn praktijk met buurttuinen zag ik hetzelfde: vooral bij bewoners die weinig ruimte hebben en veel in potten telen.

Voordelen in één oogopslag
- Bespaart geld op meststoffen (handig als je liever iets anders koopt bij Intratuin of de lokale markt).
- Goed voor balkonplanten en potten: vloeibare voeding dringt beter door.
- Minder afval richting de GFT-bak als je het slim gebruikt — al mag de schil natuurlijk ook gewoon in de biobak.
- Veiliger dan directe schil in de grond als je kleine moestuintjes hebt waar slakken en muizen komen.
Maar let op: wat je niet moet doen
Er zijn valkuilen. Veel beginners gooien kokend water direct op hun planten of overgevoelige wortels — dat is een snelle manier om schade te veroorzaken.
- Giet nooit kokend water direct op wortels of in potgrond. Laat de vloeistof eerst afkoelen.
- Te vaak gebruiken? Ook niet goed. Overdosering kan zoutophoping veroorzaken.
- Laat geen schillen in potten onder de aarde liggen; dat trekt soms fruitvliegjes of knaagdieren aan in de stad.
Praktische life hack: stap-voor-stap bananenschilthee
Dit is hoe ik het gewoonlijk doe op mijn Nederlandse balkon in wisselvallig weer:
- Bewaar 2–3 bananenschillen (hoe rijper hoe beter).
- Snijd ze in stukjes en doe ze in een hittebestendige kan of pot.
- Schenk kokend water erop en zet een deksel op de kan. Laat 24 uur trekken.
- Zeef de vloeistof en laat volledig afkoelen tot kamer temperatuur.
- Verdun met water in verhouding 1:5 (1 deel bananenthee, 5 delen water) voor potplanten. Bij vorstgevoelige planten liever 1:10.
- Giet rondom de wortelzone, niet op de bladeren. Gebruik dit elke 2–3 weken tijdens het groeiseizoen.
Snelle tips die tuinders zweren
- Gebruik geen gefermenteerde of beschimmelde schillen.
- Voor tomaten en rozen werkt het meestal beter dan voor bladgewassen (spinazie etc.).
- Wil je geur of fruitvliegjes vermijden? Droog de schillen eerst in de oven op lage temperatuur en verkruimel ze.
Hoe dit past bij de Nederlandse tuinpraktijk
In Nederland hebben veel mensen kleine tuinruimtes of een balkon — vloeibare voeding is dan een slimme zet. Bovendien zijn supermarkten als Albert Heijn of Jumbo vol met overrijpe bananen — ideaal voor een low-cost bron van voeding.
In buurttuinen en op volkstuinen zie ik vaak dat mensen deze methode combineren met GFT-compost: eerst wat in water trekken, daarna de rest alsnog in de compost. Zo benut je alles zonder overlast.

De wetenschap erachter — kort en eerlijk
Wetenschappelijk is het geen wondermiddel. De thee levert vooral kalium en wat fosfor; het is geen volledige meststof. Maar in mijn ervaring en die van andere tuinders werkt het als een nuttige aanvulling, vooral als je organisch wilt blijven en kosten wilt drukken.
Het mooiste aan deze truc: het kost bijna niets en je gebruikt afvalmateriaal uit je keuken.
Probeer dit in één weekend
Wil je het vandaag testen? Bewaar je bananenschillen en maak morgen alvast de thee. Binnen twee weken zie je of jouw planten reageren — zeker als je in een Nederlandse zomer met wisselvallig weer zit, kun je verschil merken in bladkleur en vruchtkwaliteit.
Probeer het uit en vertel het hieronder: heb jij al ervaring met bananenschilthee of ga je het deze week proberen? Wat was je resultaat?
























