Vette plekken en aangebakken resten die je liever niet met die stank van ovenreiniger aanpakken? Ik merkte dat veel mensen wachten tot de oven een ramp wordt, en dan grijpen ze naar agressieve sprays. Je hebt die chemische stank niet nodig — de oplossingen staan al in je keukenkastje en kosten bijna niets. Lees dit nu: straks vakantie- of bakfeestjes en je wilt niet dat je taart naar schoonmaakmiddel smaakt.
Waarom die commerciële sprays vaak falen (en waarom je liever geen dampen inademt)
Veel ovenreinigers bevatten bijtende stoffen die vet wegsmelten, maar ook dampen geven die in kleine Nederlandse huizen snel blijven hangen.
In mijn praktijk zag ik ovens beschadigen door verkeerde middelen, en mensen met meer luchtwegklachten na een flinke spuitbeurt. Je krijgt wel schone wanden, maar tegen welke prijs?
Het geheim zit al in je keuken
Veel mensen negeren simpele spullen, terwijl die perfect werken. Denk aan baking soda (zuiveringszout), schoonmaakazijn, citroen en heet water.
- Zuiveringszout (baksoda) — mild schurend en ontvetter
- Schoonmaakazijn of witte azijn — lost vet en neutraliseert geurtjes
- Citroen — desinfecteert licht en geeft frisheid
- Warm water en een goede microvezeldoek — vaak genoeg
- Ovenvaste schaal of bakblik en een sponsje
Waar je deze spullen koopt in Nederland
Je vindt baksoda bij Albert Heijn, Jumbo of Action; azijn bij Blokker en HEMA; microvezeldoeken zijn vaak het voordeligst bij Action. In veel gevallen kost het minder dan €5 om te beginnen.

De 5 stappen die ik altijd toepas (praktische life hack)
Dit is mijn trouwe routine — werkt bij 8 van de 10 ovens zonder agressieve middelen.
- Stap 1: Verwijder roosters en bakplaten en zet ze buiten of in de badkuip klaar.
- Stap 2: Meng een dikke pasta van 3 eetlepels zuiveringszout en water. Smeer dit op aangekoekte plekken.
- Stap 3: Laat de pasta minstens 6 uur (bij voorkeur een nacht) intrekken.
- Stap 4: Vul een ovenvaste schaal met 500 ml heet water + 100 ml schoonmaakazijn, zet deze in de oven en verwarm 25–30 minuten op 120°C — de stoom maakt resten zacht.
- Stap 5: Veeg na afkoelen de pasta en losgeweekte resten weg met een doek; gebruik een oude tandenborstel voor hoekjes.
Waarom deze combinatie werkt
Baksoda werkt als zacht schuurpapier: het breekt vet op zonder je ovenlak te beschadigen. Azijn zorgt voor stoom en neutraliseert vet — samen vormen ze een efficiënte, veilige duo.
Roosters en bakplaten: de badkuip-truc
Roosters en platte bakplaten reageer ik anders op. In mijn ervaring is weken het allerbeste.
- Leg de roosters in de badkuip en giet heet water en een flinke scheut afwasmiddel (bijvoorbeeld Dreft). Voeg 2 eetlepels baksoda toe.
- Laat een nacht weken; de volgende ochtend is veel vet los en glijdt eraf met een spons.
- Voor hardnekkig aangebrand gebied: strooi grof zout als schuurmiddel en wrijf met een helft citroen.

Snelle stoommethode voor lichte vervuiling
Als je tijd hebt maar geen nacht wil wachten: zet een ovenschaal met 500 ml water en 50–100 ml azijn op 120°C en laat 20–30 minuten stomen. Doof de oven, wacht 15 min en veeg schoon. Geen zware week en geen chemicaliën.
Fouten die ik vaak zie (vermijd deze)
- Geen schuurspons gebruiken op geëmailleerde oppervlakken — dat krast.
- Aluminiumfolie op de bodem — kan de warmteverdeling verstoren.
- Ovenreinigers gebruiken vlak voor het bakken — geur blijft lang hangen.
- Te heet verwarmen met azijn (let op dampen): goed ventileren is cruciaal.
Een paar slimme extra trucs
- Geur opfrissen: zet na reiniging een kom met koffieprut of zuiveringszout een nacht in de uitgeschakelde oven.
- Vlekken die niet weg willen: een pasta van zuiveringszout en citroensap werkt verrassend goed.
- Preventie: leg bakpapier of een siliconenmatje op de bodem bij het bakken — veel minder schrobwerk later.
Ik merkte dat wie dit maandelijks bijhoudt, nooit meer een urenlange schrubsessie hoeft te houden. Het voelt alsof je oven een kleine spa krijgt — en jij ademt geen nare dampen in.
Laatste gedachte
Je hoeft geen dure middelen te kopen of gevaarlijke dampen te inhaleren. Met een paar basics uit de Albert Heijn of Action kom je heel ver. Probeer één van deze methodes het volgende weekend uit — vaak werkt het al na één keer.
Wat is jouw meest betrouwbare, niet-chemische oventruc? Deel het hieronder — ik test graag nieuwe tips.
























