Je merkt elke maand dat je gasrekening omhoog kruipt en je thermostaat harder moet werken. Nu het weer kouder wordt, telt elke euro — en elke slimme ingreep. Ik merkte zelf dat een simpele folie achter de radiator direct verschil maakt in oude huizen met koude buitenmuren.
Lees dit nu: het kost weinig, je doet het in een uur en het werkt vooral in Nederlandse rijtjeshuizen en jaren ’30-woningen waar muren dun zijn. Hieronder mijn beproefde methode en wat je echt moet vermijden.
Waarom dit vaak wordt vergeten — en waarom het werkt
Veel mensen denken dat verwarming alleen om lucht gaat, maar een groot deel van de warmte van je radiator gaat als straling naar de muur achter de radiator — en verdwijnt daarna naar buiten.
Een reflecterende laag verandert dat. Het werkt als een spiegel voor warmte: de folie kaatst stralingswarmte terug de kamer in in plaats van dat de muur hem absorbeert.
Wanneer het het meeste oplevert
- Oude huizen met enkel glas of weinig muurisolatie — grootste winst.
- Radiatoren tegen buitenmuren — piekbesparing hier.
- Als je nog geen spouwmuur- of buitenmuurisolatie hebt.
Wat je moet kopen (niet je keukenfolie)
Veel mensen grijpen naar huishoudfolie — fout. Koop reflecterende radiatorfolie of folie op schuimbasis bij een bouwmarkt.
- Waar: Action, Gamma, Praxis, Hornbach of online (bol.com).
- Kenmerken: glanzende metalen laag met isolerende backing (schuim of karton).
- Prijsindicatie: vaak €5–€20 per rol, afhankelijk van breedte en dikte.
Gebruik geen dunne keukenfolie — het is niet duurzaam en reflecteert slecht.
Stap-voor-stap: zo plak je het achter de radiator (20–60 minuten)
- Benodigdheden: radiatorfolie (voorkeur: folie met schuimlaag), rolmaat, schaar/stanleymes, dubbelzijdige tape of montagetape, schoonmaakdoekje.
- Stap 1 — meten: meet de breedte en de hoogte vanaf de bovenkant van de plint tot bovenkant radiator; voeg 5 cm aan elke zijkant toe.
- Stap 2 — knippen: snijd de folie op maat. Zorg dat de glimmende kant naar de radiator wijst.
- Stap 3 — schoonmaken: veeg de muur vrij van stof en oude kit; tape plakt beter op een schone ondergrond.
- Stap 4 — bevestigen: plak de dubbelzijdige tape in verticale stroken en druk de folie stevig aan. Je kunt ook montagetape gebruiken voor een duurzamere bevestiging.
- Stap 5 — afwerking: controleer dat de folie vlak zit en de radiator niet blokkeert; laat 1–2 cm ruimte aan de onderkant voor convectie.
Praktische tips die ik in de praktijk gebruik
- Plak de folie zover mogelijk naar links en rechts — zo vang je ook warmte die onder de radiator stroomt.
- Laat een kleine opening onder de radiator voor luchtcirculatie; je wilt de convectiestroom niet volledig blokkeren.
- Combineer dit met een graadje lager op de thermostaat: 1°C minder scheelt ongeveer 6–7% op je energierekening.
- Check na een week: raak de muur aan — voelt die minder koud aan? Dan werkt het.
Wat je kunt verwachten qua besparing — realistisch
Verwacht geen wonderen in een goed geïsoleerd appartement. Maar in een typisch Nederlands rijtjeshuis met dunne buitenmuren zie ik vaak meetbare winst.
- Typisch bespaar je enkele procenten op totale stookkosten.
- In slecht geïsoleerde woningen kan het effect lokaal op de radiatorwarmte tot 20–30% schelen in warmteverlies naar buiten.
- De echte winst ontstaat door dit te combineren met gedrag (lager zetten van de thermostaat) en andere isolatiemaatregelen.
Valkuilen en wanneer het niet helpt
Er zijn situaties waarin folie weinig toevoegt:
- Als je woning al goed geïsoleerd is en radiatoren niet tegen buitenmuren staan.
- Als folie op vochtig pleisterwerk wordt geplakt zonder voorbehandeling — kans op blazen of loslaten.
- Als je folie met slecht lijmwerk plakt — laat het goed vastzitten.
By the way: check of je huiseigenaar/vereniging akkoord moet geven voordat je structurele wijzigingen aanbrengt in huur- of VvE-woningen.
Snelle checklist voor de doe-het-zelf-actie
- Koop reflecterende radiatorfolie, geen huishoudfolie.
- Meet, knip, maak schoon, plak met goede tape.
- Laat ruimte voor convectie en controleer na een week effect.
- Combineer met 1°C lager en metora thermostaatventielen voor extra winst.
Het voelt soms als een kleine ingreep, maar kleine veranderingen stapelen zich op — vooral met de Nederlandse winters en onze gewichtige energierekeningen.
Tot slot: wil je dit echt professioneel aanpakken, overleg dan met een lokale installateur of kijk naar speciale reflecterende platen die langer meegaan dan tape-oplossingen.
Heb jij dit al geprobeerd? Wat was jouw ervaring — merk je minder tocht of een lager verbruik?
